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Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence - 多巴胺国家Anna Lembke一场神经科学的自控革命，所有渴望戒断的人不可或缺的指南
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- The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery - 你就是困住自己的那座山Brianna Wiest
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- Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing: A Memoir - 老友、爱人和大麻烦Matthew Perry
无论曾经有多少低谷，我们都能像马修一样，带着幽默和勇气活下去。